认识自我 链接他人 凝聚力量 ——唐县职教中心开展特色班级心理团建活动

       3月26日下午，唐县职教中心24级精英班在办公楼五楼会议室举办了一场别开生面的心理团建活动。本次活动由班主任马兰老师策划推动，校心理咨询室王同敏、臧亚欧、唐路等老师共同协作，通过“认识自我、团队协作、静心赋能”三大环节，助力学生提升自我认知与班级凝聚力。

       活动伊始，“认识自我”环节以小组围圈形式展开。学生们通过自我介绍与同伴互评，用真诚的赞美传递温暖，笑声中打破拘谨，既深化了自我认知，也架起同窗情谊的桥梁。随后的团队游戏“心有千千结”将气氛推向高潮。十几名同学手手相牵结成“人结”，通过协作与智慧逐步解开复杂缠绕，最终重现圆满之环。欢呼声中，集体成就感油然而生，生动诠释了“团结破万难”的真谛。 

       活动尾声，臧亚欧老师带领学生体验“静心呼吸冥想”。闭目观想树木意象，感受生命向上的力量，紧绷的身心在呼吸间舒展，内心的自强种子悄然萌芽。全程静谧的氛围与方才的热烈相映成趣，展现动静结合的成长智慧。  

       此次创新团建以游戏启智、以冥想润心，让学生在互动中读懂自己与他人，在宁静中积蓄前行力量。正如马兰老师所言：“唯有心灵相拥，方能育见更好的集体与未来。”这场活动不仅为班级管理注入新活力，更在青春心田播下了向阳生长的希望。